투석 운동
(2024.9.14) 손목 통증
미스터 썬샤인
2024. 9. 15. 06:36
* 지난 토요일 테니스 단식 게임하다가 고관절, 사타구니 근육이 아파 마사지 받앗는데, 시계 안 풀고 했더니 샘이 왼팔 내전근을 세게 압박해서 손목을 좀 다친 듯
* 금요일 출근 전에 테니스 레슨받을 때 약간 불편함과 통증이 있어 오늘 동네 한의원오니 여긴 부황도 뜨고 피도 빼고…
* 2022년부터 테니스 배운 뒤 추석 즈음만 되면 약간의 부상이 있는 듯 ^^ 그래도 큰 부상 없고. 사타구니 근육은 다시 정상으로.
* 부상 조심할 나이~ ㅡ.ㅡ


